Làm đẹp bằng thực phẩm thiên nhiên hiện nay đã rất quen thuộc với phái đẹp. Ngoài những thực phẩm quen thuộc như: bơ, mật ong, chanh, cà chua… thì có một thực phẩm dưỡng trắng mịn da rất hiệu quả, đó chính là củ đậu, bạn đã tìm hiểu về phương pháp này chưa?

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> Mách nhỏ các nàng làm đẹp da với dầu oliu

Củ đậu hay còn gọi là củ sắn (sắn nước) có vị ngọt nhẹ, thanh mát. Ngoài việc ăn sống, người ta còn dùng củ đậu trong chế biến các món ăn thường ngày như xào với tôm thịt, nấu canh, hầm, salad… vừa mát, vừa bổ. Nhưng chắc không phải ai cũng biết, củ đậu có tác dụng chăm sóc sức khỏe, làm đẹp da hiệu quả!

Trong củ đậu chứa 80-90% là nước, 4,51% đường glucoza, 2,4% tinh bột và nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và muối khoáng khác như: sắt, canxi, phốt pho, vitamin C cần thiết cho cơ thể.

củ đậu1

-Phương pháp đơn giản nhất để có làn da trắng hồng rạng rỡ: Bạn chỉ cần cắt củ đậu thành những lát mỏng, đắp lên da mặt khoảng 20p rồi rửa lại với nước mát. Củ đậu không những giúp trắng da mà còn cung cấp nước giúp da trong mướt, căng mọng.

-Sữa chua+ củ đậu: trong sữa chua có chứa rất nhiều vitamin và các dưỡng chất giúp làm đẹp da vô cùng hiệu quả. Vậy nên khi củ đậu kết hợp với sữa chua thì hiệu quả nó mang lại cũng gấp nhiều lần. Lấy một lượng củ đậu vừa phải xay nhuyễn trộn đều với sữa chua bôi trước khi đi ngủ khoảng 30 phút cho dưỡng chất thấm đều vào da. Kiên trì thưc hiện da sẽ căn và mịn hơn.

Xem thêm:

>>> Loại kem đặc trị mụn hiệu quả nhất hiện nay là gì?